matango
Jina

matango


viungo
Bidhaa ni Chini alkali
Jamii ya bidhaa mboga ;
Bidhaa ni muhimu kwa ajili ya macho , ubongo , figo ;
Kilo kalori kila gramu 100 Fat katika 100 g . Protini katika gramu 100 wanga katika gramu 100 Zinazotumiwa kiasi by default ( gramu)
13.00 0.20 0.60 2.30 100.00
Katika bidhaa walikutwa :
kushiriki katika malezi ya tishu binadamu . kuongeza mfumo wa kinga . athari nzuri juu ya jeraha kupona . ni muhimu sana kwa wanariadha na watu wenye shughuli za kimwili .
vitamini a ina kazi nyingi : ni muhimu kwa ukuaji na maendeleo , kudumisha mfumo wa kinga na maono mema .
Hakuna viungo madhara kupatikana