ఏం మీరు తినడానికి

పేరు

సౌర్క్క్రాట్

కావలసినవి

ఉత్పత్తి వర్గం కూరగాయలు ;
ఉత్పత్తి ఉపయోగకరంగా ఉంది

కళ్ళు ,

మెదడు ,

మూత్రపిండాలు ,

పళ్ళు , ఎముకలు మరియు ఎముక ;

100 గ్రాముల చొప్పున Kilocalories	100 గ్రా . లో ఫ్యాట్	100 గ్రాముల లో ప్రోటీన్	100 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు	డిఫాల్ట్ ద్వారా సేవించాలి పరిమాణం ( గ్రాముల)
30.00	0.30	1.50	5.30	100.00

100 గ్రాముల చొప్పున Kilocalories	30.00
100 గ్రా . లో ఫ్యాట్	0.30
100 గ్రాముల లో ప్రోటీన్	1.50
100 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు	5.30
డిఫాల్ట్ ద్వారా సేవించాలి పరిమాణం ( గ్రాముల)	100.00

ఉత్పత్తి లో కనుగొనబడ్డాయి:

పేరు : విటమిన్ సి

మానవ కణజాలం . బూస్ట్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఏర్పడటం చేరి . గాయం వైద్యం . లో అనుకూలమైన ప్రభావం శారీరక శ్రమ . తో అథ్లెట్లు మరియు ప్రజలకు చాలా ఉపయోగపడుతుంది

పేరు : మెగ్నీషియం

పేరు : విటమిన్ K

విటమిన్ K రక్త గడ్డ కట్టించే పదార్థానికి అవసరం అక్కడ కాలేయం యొక్క అవసరం ఉంది మరియు కాల్షియం . విజయవంతమైన వినియోగం కోసం మీరు . చాలా తినడానికి ఉండాలి . రక్తస్రావం - నిరోధిస్తుంది

పేరు : విటమిన్ B6

హృదయ సంబంధ, జీర్ణ, రోగనిరోధక, కండరాల మరియు నాడీ వ్యవస్థ సహా - విటమిన్ B6 ఫంక్షన్ మానవ శరీరంలో వ్యవస్థలు మెజారిటీ సహాయపడుతుంది. B6 అలాగే కొన్ని హార్మోన్లు ఉత్పత్తి కోసం, సరైన అభివృద్ధి మరియు మెదడు యొక్క విధి అవసరం.

పేరు : పొటాషియం

. పాల్గొంటుంది ఆక్సిజన్ రవాణా లో , అలాగే శరీరం నుండి అనవసరమైన పదార్థాలు వేరు మానవ జీవక్రియ చేరి ఒక ముఖ్యమైన మూలకం

పేరు : విటమిన్ ఒక

విటమిన్ అనేక పనులు: ఇది పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి, రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్వహించడం మరియు మంచి దృష్టి ముఖ్యం .

పేరు : ఇనుము

ఇనుము ఒక కీలకమైన అంశంగా . అది హిమోగ్లోబిన్ ఆధారమై మరియు కణాలు ఆక్సిజన్ రవాణా సహాయపడుతుంది మరియు అందువలన శక్తి, తేజము, పెరుగుదల మరియు బాహ్య శరీరాలు . అడ్డుకోవాలనే ఏర్పడటానికి దోహదం

సంఖ్య ప్రమాదకర పదార్థాలు దొరకలేదు