名前 :

アイアン

グループ : ミネラル
鉄は重要なコンポーネント.です。これは、ヘモグロビンを構築し、細胞への輸送酸素を助けるため、ほうれん草、レタス、大根、豆、レンズ豆、魚で発見されたエネルギー、活力、成長と外部機関.に対抗するの形成に寄与し、 

製品 食材を数える
ほうれん草 (6) (0)
ブロッコリー (7) (0)
パセリ (6) (0)
トマト (5) (0)
レンズ豆 (13) (0)
人参 (7) (0)
カシュー (2) (0)
白米 (8) (0)
玄米 (9) (0)
トマト (5) (0)
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