név :

A B6-vitamin

csoport : vitaminok

A B6-vitamin segíti a legtöbb rendszer az emberi szervezetben a funkció - beleértve a szív- és érrendszeri, emésztési, immun, izmos és idegrendszert. B6 szükséges a megfelelő fejlődését és működését az agy, valamint a termelés bizonyos hormonok. Ennek része a csoport a B-vitaminok fontos szerepet játszanak a konvertáló élelmiszer energiává, és megkönnyíti a test emésztés és a felszívódás a zsírok és fehérjék. Vitaminok ebben a csoportban van szükség a jóléti haj, a bőr, a vesék és a szemet.