Nazwa :

Witamina B6

Grupa : Witaminy

Witamina B6 pomaga większość systemów w organizmie człowieka do funkcji - w tym układu krążenia, przewodu pokarmowego, układu immunologicznego, układu mięśniowego i nerwowego. B6 jest niezbędna do prawidłowego rozwoju i czynności mózgu, jak również do produkcji pewnych hormonów. Jako część grupy witamin B odgrywają ważną rolę w konwersji żywności w energię i umożliwia organizmowi trawienie i przyswajanie tłuszczów i białek. Witaminy z tej grupy są potrzebne dla dobra włosów, skóry, nerek i oczu.