Име :
Витамин B8
Група : Витамини
Витамин B8 или инозитол - подпомага делението на клетките и подобрява метаболизма, възспира увеличението на лошия холестерол в кръвта. Синтезира се от организма, но също може да се приеме и от храна - фурми, лимони, портокали, малини, гъби, грозде.