nume :

vitamina B1

grup : Vitamine

promovează creșterea . facilitează prelucrarea glucide . de menține funcționarea normală a sistemului nervos , muschii si inima . surse : alune, cele mai multe legume, tarate , lapte , drojdie de bere , cereale de grâu .

produs	Contele ingrediente
broccoli	(7) vitamina C potasiu vitamina b3 vitamina B2 vitamina B1 calciu fier (0)
varză	(4) vitamina C vitamina B2 vitamina B1 vitamina a (0)
măr	(7) vitamina C vitamina B17 potasiu vitamina e vitamina B2 vitamina B1 calciu (0)
lentilă	(13) magneziu Seleniu Vitamina B6 vitamina B17 fosfor potasiu treonină vitamina B5 vitamina b3 vitamina B2 vitamina B1 calciu fier (0)
morcovi	(7) vitamina C potasiu vitamina B2 vitamina B1 vitamina a calciu fier (0)
arahide	(3) serina vitamina f vitamina B1 (0)
ceapă	(7) vitamina C vitamina K fosfor vitamina B2 vitamina B1 vitamina a calciu (0)
grâu	(5) fosfor potasiu vitamina e vitamina B1 calciu (0)
orez alb	(8) magneziu Seleniu Vitamina B6 fosfor potasiu vitamina b3 vitamina B1 fier (0)
orez brun	(9) magneziu Seleniu Vitamina B6 fosfor potasiu vitamina e vitamina b3 vitamina B1 fier (0)

1 - 10 din totalul45