రియల్ ఆహార

ఉత్పత్తి	పదార్థాలు కౌంట్
సౌర్క్క్రాట్	(7) విటమిన్ సి మెగ్నీషియం విటమిన్ K విటమిన్ B6 పొటాషియం విటమిన్ ఒక ఇనుము (0)
బెల్ మిరియాలు	(0) (0)
చైనీస్ క్యాబేజీ	(0) (0)
ఎరుపు క్యాబేజీ	(0) (0)
బ్రసెల్స్ మొలకలు	(0) (0)
టమోటాలు	(5) విటమిన్ సి విటమిన్ K విటమిన్ ఒక కాల్షియం ఇనుము (0)
తేదీలు	(8) విటమిన్ సి భాస్వరం విటమిన్ B5 విటమిన్ B3 విటమిన్ B2 విటమిన్ B1 కాల్షియం ఇనుము (1) ఫ్రక్టోజ్ గ్లూకోజ్ సిరప్
tangerines	(5) విటమిన్ సి విటమిన్ K విటమిన్ D విటమిన్ ఒక కాల్షియం (0)
బంగాళదుంపలు	(2) పొటాషియం ఎమైనో ఆమ్లము (0)
బ్రోకలీ	(7) విటమిన్ సి పొటాషియం విటమిన్ B3 విటమిన్ B2 విటమిన్ B1 కాల్షియం ఇనుము (0)

11 - 20 మొత్తం84