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野菜

製品	食材を数える
赤キャベツ	(0) (0)
ピーマン	(0) (0)
ジャガイモ	(0) (0)
カリフラワー	(10) ビタミンC オメガ3脂肪酸マグネシウムビタミンK ビタミンB6 リンはカリウムビタミンB5 ビタミンA アイアン (0)
ザウアークラウト	(7) ビタミンC マグネシウムビタミンK ビタミンB6 カリウムビタミンA アイアン (0)
人参	(0) (0)
ナス	(0) (0)
ズッキーニ	(5) ビタミンC リンはカリウムカルシウムアイアン (0)
赤カブ	(9) ビタミンC マグネシウム蜂蜜カリウムビタミンE ビタミンB3 ビタミンB2 ビタミンB1 アイアン (0)
コショウ	(10) ビタミンC マグネシウムビタミンB6 リンはカリウムビタミンB3 ビタミンB2 ビタミンA カルシウムアイアン (0)

11 - 20 合計から26