İsim : Fosfor

Fosfor, kas kütlesini artırmak kalp, böbrekler ve sinir sisteminin çalışmasını desteklemek amacıyla, vücut hücre bölünmesi için gereklidir. Ayrıca yağ emiliminde rol. Keçi peyniri, yumurta sarısı, pirinç, susam, ayçiçeği, ceviz, öfkeli sazan, ton balığı İçinde bulunduğu.

İsim : Potasyum

Insan metabolizmasında yer alan önemli bir unsurdur. Oksijen taşınmasının yanı sıra, vücut gereksiz maddelerin ayrılması katılır.

İsim : E vitamini

Kan basıncını azaltan, hücre ve vücut içinde oksijen iletimini destekler ve bunları canlandırır. Ayrıca, kalp yorgunluğu için yararlıdır.

İsim : B1 Vitamini | Tiamin

Büyümesini destekler. Karbonhidrat işlenmesini kolaylaştırır.Sinir sistemi, kas ve kalbin normal işleyişini sağlamak.

İsim : Kalsiyum

Kemik ve dişlerin Kurar. Diğer hayati organik fonksiyonların ilgilendim.Elemanın azlığı iskelet ve vücudun normal işleyişi için ciddi sonuçlara yol açabilir.