involvert i dannelsen av menneskelig vev . boost immunsystem . gunstig effekt på sårtilheling . er svært nyttig for idrettsutøvere og mennesker med fysisk aktivitet .
Vitamin B6 hjelper de fleste systemer i kroppen til å fungere - inkludert hjerte, fordøyelsessystemet, immun, muskuløs og nervesystemet. B6 er nødvendig for riktig utvikling og funksjon av hjernen, så vel som for fremstilling av visse hormoner.
det er nødvendig for prosessen med dannelsen av energi i cellene . deler av enzymer som bidrar til cellen . normalisere funksjon av mage og bukspyttkjertel .
nødvendig for vekst og reproduksjon . delta i utviklingen av hår, negler og hud . har en gunstig effekt på synet , tretthet i øynene , hindrer betennelse i munnhulen , støtter fordøyelsen av andre stoffer : karbohydrater, fett og proteiner .