podílí na tvorbě lidských tkání . zesílení imunitního systému . příznivý účinek na hojení ran . je velmi užitečné pro sportovce a osoby s fyzickou aktivitou .
fosfor je potřeba pro dělení těla buňky , ke zvýšení svalové hmoty , podporuje činnost srdce , ledvin a nervové soustavy . také podílí na vstřebávání tuku . obsažené v kozím sýrem, žloutkem , rýže , sezam, slunečnice , ořech ,
E413 (E 400-499 Pneumatiky , zahušťovadla, stabilizátory a emulgátory)
komentář : Pryskyřice získaná ze stromu - Astragalus gummifer . se používá v potravinách , léky, jako jsou nosní kapky , sirupy, tablety . se používají v kosmetice . Je možné vyvolat kontaktní alergii .
varování : Je definována účinky na zdraví, . je tedy třeba přednostně není konzumovat to .
komentář : Pocházel z chemických látek v laboratoři a nemají absolutně žádnou výživovou hodnotu . Každý umělé aroma v potravinářském průmyslu mají některé škodlivé účinky na zdraví .
E300 (E 300-399 Antioxidanty , minerály a regulátory kyselosti)
varování : Přijata ve velkém množství narušit normální poměr vápníku a fosforu v těle .
komentář : Minerální sůl . Používá se jako projímadlo a pro upevnění barviv v textilním průmyslu . pořídit ve velkých množstvích narušit normální poměr vápníku a fosforu v těle .