nome : vitamina c

implicado na formación de tecidos humanos . impulsar o sistema inmunitario . efecto favorable sobre a cicatrización de feridas . é moi útil para os atletas e persoas con actividade física .

nome : Magnesio

nome : A vitamina B6

A vitamina B6 axuda a maioría dos sistemas do corpo humano para funcionar - incluíndo cardiovascular, dixestivo, sistema inmunitario, muscular e nervioso. B6 é necesaria para o desenvolvemento e función do cerebro correcta, así como para a produción de certas hormonas.

nome : fósforo

fósforo é necesario para a división celular corporal , para aumentar a masa muscular , apoiar o traballo do corazón , riles e sistema nervioso . tamén implicado na absorción de graxa contida . queixo de cabra , xema de ovo , de arroz , de sésamo , de xirasol , de noz ,

nome : potasio

un elemento importante parte no metabolismo humano . participa no transporte de osíxeno , así como na separación de substancias innecesarias no corpo

nome : vitamina E

soporta a subministración de osíxeno nas células e o corpo e rejuvenescer -los , reduce a presión arterial . é tamén útil para a fatiga do corazón .

nome : vitamina d

necesario para a asimilación do calcio e fósforo . promove ósos fortes e dentes . en conxunto coa vitamina A e vitamina c son moi bos para a saúde .

nome : vitamina B2 | riboflavina

necesarios para o crecemento e reprodución . participar no desenvolvemento de pelo , uñas e pel . ten un efecto beneficioso sobre a visión , a fatiga ocular , impide a inflamación na cavidade oral , apoia a dixestión de outras substancias : carbohidratos , graxas e proteínas .

nome : vitamina b1 | tiamina

promove o crecemento . facilita o procesamento dos carbohidratos . mantén o funcionamento normal do sistema nervioso , músculos e corazón .

nome : unha vitamina

unha vitamina ten moitas funcións: é importante para o crecemento e desenvolvemento , o mantemento do sistema inmune e unha boa visión .