Það sem þú borðar

Name

laukur

innihaldsefni

Varan er gagnlegt fyrir

tennur, bein og bein ,

vöðvar ,

augu ,

heila ,

nýrun ;

Kkal á 100 grömm	Fitu í 100 g .	Prótein í 100 g	kolvetni í 100 grömmum	Neytt magn sjálfgefið ( grömm )
40.00	0.10	1.10	9.34	30.00

Kkal á 100 grömm	40.00
Fitu í 100 g .	0.10
Prótein í 100 g	1.10
kolvetni í 100 grömmum	9.34
Neytt magn sjálfgefið ( grömm )	30.00

Í vörunni fundust :

Name : c vítamín

þátt í myndun manna vefjum . uppörvun ónæmiskerfið . hagstæð áhrif á græðslu sára . er afar gagnlegt fyrir íþróttafólk og fólk með hreyfingu .

Name : K vítamín

K -vítamín er nauðsynlegt fyrir blóðstorknun innihaldsefni - veg blæðingar . það er þörf á lifur og fyrir árangursríka nýtingu kalsíum . þú ættir að borða of mikið af því .

Name : fosfór

fosfór er nauðsynlegt fyrir líkama frumuskiptingu , til að auka vöðvamassa , styðja starfsemi hjarta , nýrum og taugakerfi . einnig þátt í upptöku fitu . , sem er í geitaosti, egg eggjarauða , hrísgrjón, sesam, sólblómaolía , Walnut ,

Name : b2 vítamín | rÃbÃ³flavÃn

þörf fyrir vöxt og æxlun . taka þátt í þróun hár, neglur og húð . hefur jákvæð áhrif á sýn , auga þreytu , kemur í veg fyrir bólgu í munnholi , styður meltinguna annarra efna : kolvetni , fitu og próteina .

Name : b1 vítamín | þíamín

stuðlar að vexti . auðveldar vinnslu kolvetni . viðheldur eðlilega starfsemi taugakerfisins , vöðva og hjarta .

Name : a vítamín

a vítamín hefur mörg störf : það er mikilvægt fyrir vöxt og þroska , að viðhalda ónæmiskerfið og góða sýn .

Name : kalsíum

byggir bein og tennur . þátt í öðrum lífsnauðsynleg lífrænum aðgerðir . skorturinn á einingunni getur leitt til alvarlegra afleiðinga fyrir beinagrind og eðlilega starfsemi líkamans .

Engar hættuleg innihaldsefni fundust