Nome : Vitamina C

Coinvolto nella formazione dei tessuti umani. Potenzia il sistema immunitario. Effetto favorevole sulla guarigione delle ferite. È estremamente utile per gli atleti e le persone con attività fisica.

Nome : Magnesio

Nome : Vitamina K

La vitamina K è necessaria per la coagulazione del sangue ingrediente - previene il sanguinamento. Vi è la necessità del fegato e per l'efficace utilizzo di calcio. Si dovrebbe mangiare troppo di esso.

Nome : Fosforo

Il fosforo è necessario per la divisione cellulare corpo, per aumentare la massa muscolare, sostenere il lavoro del cuore, i reni e il sistema nervoso. Coinvolto anche l'assorbimento dei grassi. Contenuto in formaggio di capra, tuorlo d'uovo, riso, sesamo, girasole, noce, carpa arrabbiato, tonno.

Nome : Potassio

Un elemento importante coinvolto nel metabolismo umano. Partecipa trasporto di ossigeno, come pure la separazione di sostanze inutili dal corpo.

Nome : vitamina A

La vitamina A ha molte funzioni: è importante per la crescita e lo sviluppo, mantenendo il sistema immunitario e buona visione.

Nome : Calcio

Costruisce ossa e denti. Coinvolto in altre funzioni organiche vitali. La scarsità dell'elemento può portare a gravi conseguenze per lo scheletro e il normale funzionamento del corpo.