당신은 무엇을 먹고 -

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100g 당 킬로 칼로리	100g (.) 에 지방	100g 의 단백질	100g 의 탄수화물	기본적으로 소비 양 ( g )
42.00	0.30	1.50	9.20	100.00

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인체 조직 . 부스트 면역 체계 의 형성 에 관여하는 . 상처 치유 (.) 에 유리한 효과는 신체 활동 (.) 를 가진 선수 와 사람들을 위해 매우 유용합니다

심장 혈관, 소화, 면역, 근육과 신경계를 포함하여 - 비타민 B6는 기능에 인체 시스템의 대부분을 할 수 있습니다. B6뿐만 아니라 특정 호르몬의 생산을 위해 적절한 개발 및 뇌의 기능을 위해 요구된다.

이름 : 인

인 은 , 근육 질량 을 증가 심장 , 신장, 신경계 또한 염소 치즈 에 함유 된 지방 . , 달걀 노른자 , 쌀, 참깨 , 해바라기, 호두 의 흡수 에 관여하는 . 의 작업을 지원하기 위해 , 몸 의 세포 분열 에 필요

이름 : 칼륨

. 참가 산소 운송 뿐만 아니라신체 에서 불필요한 물질의분리 인간의 대사에 관여하는중요한 요소

성장 및 재생 (.) 에 필요한 머리카락, 손톱과 피부 (.) 의개발 에 참여 , 시력 , 눈의 피로 에유익한 효과를구강 에 염증 을 방지 갖는 다른 물질 의분해 지원 탄수화물 , 지방 및 단백질 .

성장 촉진 . 탄수화물 (.) 의 처리 는신경계의정상적인 기능 , 근육 , 심장 (.) 를 용이하게 유지

비타민 A는 많은 기능을 가지고 있습니다 : 그것은 성장과 발달 , 면역 체계를 유지하고 좋은 비전 중요하다 (.)

이름 : 칼슘

뼈와 다른 중요한 유기 기능 (.) 에 관련된 치아 (.) 요소의 부족 은 골격 과 신체 (.) 의 정상적인 기능 에 대한 심각한 결과 로 이어질 수 빌드

이름 : 철

철 은 중요한 성분 . 는 헤모글로빈 을 구축하고 세포에 전송 산소를 할 수 있어 에너지 , 활력 , 성장과 외부 기관 (.) 반대 의 형성 에 기여

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