nume : vitamina C

implicat în formarea de țesuturi umane . impuls sistemului imunitar . efect favorabil asupra vindecarea ranilor . este extrem de util pentru sportivi și persoanele cu activitate fizică .

nume : magneziu

nume : vitamina K

Vitamina K este necesar pentru coagularea sangelui ingredient - previne sangerarea . este nevoie de ficat și pentru utilizarea cu succes de calciu . ar trebui să mănânci prea mult din ea .

nume : fosfor

fosfor este necesar pentru diviziunea celulara a corpului , pentru cresterea masei musculare , sprijină activitatea inimii , rinichilor si a sistemului nervos . de asemenea implicat în absorbția de grăsime . din brânză de capră , galbenus de ou , orez , susan , floarea soarelui , nuc ,

nume : vitamina e

sprijină livrarea de oxigen în celule și corpul și le intinereste , reduce tensiunea arterială . este de asemenea util pentru oboseala inimii .

nume : vitamina B5 | pantenol

participă la creșterea și dezvoltarea sistemului nervos central , funcțiile glandelor suprarenale la reconversia grăsimi și zahăr în energie . necesare fort sistemului imunitar în producția de anticorpi și în opoziție cu a toxinelor . este posibil ca corpul

nume : vitamina b3

este necesar pentru procesul de formare a energiei în celule . parte a enzimelor care ajuta celula . normalizafuncționarea stomacului și pancreasului .

nume : vitamina a

vitamina A are mai multe funcții : este important pentru creștere și dezvoltare , menținând sistemul imunitar și o vedere buna .

nume : fier

de fier este un ingredient vital . se construiește hemoglobinei și ajută oxigen de transport de celule și , prin urmare, contribuie la formarea de energie , vitalitate , creșterea economică și combaterea organisme externe .