நீ என்ன சாப்பிட - பருப்புகள் மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள்

பெயர்

பருப்புகள் மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

வறுத்த பாதாம் , முந்திரி, hazelnuts , உப்பு,

தயாரிப்பு பார்கோடு ' 3800227741352 பல்கேரியா . உற்பத்தியாகும்

பார்கோடு	100 கிராம் ஒன்றுக்கு கிலோகலோரிகளில்	100 கிராம் . கொழுப்பு	100 கிராம் உள்ள புரத	100 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்	இயல்புநிலை உட்கொள்ளப்படுகிறது அளவு ( கிராம்)
3800227741352	-	-	-	-	-

பார்கோடு	3800227741352
100 கிராம் ஒன்றுக்கு கிலோகலோரிகளில்	-
100 கிராம் . கொழுப்பு	-
100 கிராம் உள்ள புரத	-
100 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்	-
இயல்புநிலை உட்கொள்ளப்படுகிறது அளவு ( கிராம்)	-

தயாரிப்பு காணப்பட்டது:

எந்த சத்துக்கள் . காணப்படும்

- (மின் 900-999 பிற)

குழு :

எச்சரிக்கை : உடல் , ஆனால் சிறிய அளவில் . தேவை

கருத்து : உப்பு தேவைக்கு அதிகமாக இதய நோய்கள், கண் நோய்கள், மற்றும் சுகாதார . ஒட்டுமொத்த சரிவு ஏற்படுகிறது