நீ என்ன சாப்பிட - வறுத்த கடலையை \

$வறுத்த கடலையை \$

பெயர்

வறுத்த கடலையை \

தேவையான பொருட்கள்

blanched வேர்க்கடலை கர்னல் .

தயாரிப்பு பார்கோடு ' 4813635000170 பெலாரஸ் . உற்பத்தியாகும்

தயாரிப்பு ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது வேர்கடலை ;

பார்கோடு	100 கிராம் ஒன்றுக்கு கிலோகலோரிகளில்	100 கிராம் . கொழுப்பு	100 கிராம் உள்ள புரத	100 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்	இயல்புநிலை உட்கொள்ளப்படுகிறது அளவு ( கிராம்)
4813635000170	597.00	49.00	29.00	11.00	100.00

பார்கோடு	4813635000170
100 கிராம் ஒன்றுக்கு கிலோகலோரிகளில்	597.00
100 கிராம் . கொழுப்பு	49.00
100 கிராம் உள்ள புரத	29.00
100 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்	11.00
இயல்புநிலை உட்கொள்ளப்படுகிறது அளவு ( கிராம்)	100.00

தயாரிப்பு காணப்பட்டது:

எந்த சத்துக்கள் . காணப்படும்

இல்லை அபாயகரமான பொருட்கள் காணப்படும்