ఏం మీరు తినడానికి

పేరు

గ్రీన్ టీ

కావలసినవి

ఉత్పత్తి వర్గం మూలికలు;
ఉత్పత్తి ఉపయోగకరంగా ఉంది

పళ్ళు , ఎముకలు మరియు ఎముక ,

కండరాలు ,

కళ్ళు ,

మెదడు ;

100 గ్రాముల చొప్పున Kilocalories	100 గ్రా . లో ఫ్యాట్	100 గ్రాముల లో ప్రోటీన్	100 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు	డిఫాల్ట్ ద్వారా సేవించాలి పరిమాణం ( గ్రాముల)
-	-	-	-	-

100 గ్రాముల చొప్పున Kilocalories	-
100 గ్రా . లో ఫ్యాట్	-
100 గ్రాముల లో ప్రోటీన్	-
100 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు	-
డిఫాల్ట్ ద్వారా సేవించాలి పరిమాణం ( గ్రాముల)	-

ఉత్పత్తి లో కనుగొనబడ్డాయి:

పేరు : ఒమేగా 6 కొవ్వు ఆమ్లాలు

పేరు : మెగ్నీషియం

పేరు : విటమిన్ f

, రక్త నాళాలు రక్షిస్తుంది కొలెస్ట్రాల్ . చేరడం నిల్వ కొవ్వు ఎక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు . పొందుతూ అది తీసుకోవాలి ఉత్తమం . దహనం ప్రోత్సహిస్తుంది అడ్డుకొని

పేరు : విటమిన్ ఇ

కణాలలో ఆక్సిజన్ మరియు శరీరం యొక్క డెలివరీ మద్దతు మరియు వాటిని rejuvenates , రక్తపోటు . తగ్గిస్తుంది ఇది గుండె అలసట . ఉపయోగకరంగా ఉంది

పేరు : విటమిన్ B3

అది కణాలలో శక్తి ఏర్పాటు ప్రక్రియ కోసం సెల్ . సహాయం చేసే ఎంజైమ్లను . భాగంగా కడుపు మరియు క్లోమం . ఫంక్షన్ సాధారణీకరణ అవసరం

పేరు : విటమిన్ B2 | రిబోఫ్లావిన్

పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తి . అవసరమైన జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం . అభివృద్ధి పాల్గొనేందుకు , దృష్టి , కంటి అలసట , న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం నోటి కుహరంలో మంట నిరోధిస్తుంది ఉంది ఇతర పదార్థాలు జీర్ణం మద్దతు : పిండిపదార్ధాలు , కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లు .

పేరు : విటమిన్ B1 | థియామిన్

ప్రోత్సహిస్తుంది వృద్ధి . కార్బోహైడ్రేట్లు . ప్రాసెసింగ్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు , కండరాలు మరియు గుండె . నిర్వహిస్తుంది సౌకర్యాలు

పేరు : కాల్షియం

ఎముకలు మరియు ఇతర కీలక సేంద్రీయ విధులు . లో చేరి పళ్ళు . మూలకం కొరత అస్థిపంజరం మరియు శరీరం . యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది ఆధారమై

పేరు : ఇనుము

ఇనుము ఒక కీలకమైన అంశంగా . అది హిమోగ్లోబిన్ ఆధారమై మరియు కణాలు ఆక్సిజన్ రవాణా సహాయపడుతుంది మరియు అందువలన శక్తి, తేజము, పెరుగుదల మరియు బాహ్య శరీరాలు . అడ్డుకోవాలనే ఏర్పడటానికి దోహదం

సంఖ్య ప్రమాదకర పదార్థాలు దొరకలేదు