tên : vitamin c

tham gia vào việc hình thành các mô của con người hệ thống miễn dịch . tăng . tác động tích cực về chữa lành vết thương . là cực kỳ hữu ích cho các vận động viên và những người có hoạt động thể chất .

tên : magiê

tên : vitamin k

vitamin k là cần thiết cho máu đông thành phần ngăn ngừa chảy máu - . có một nhu cầu của gan và cho việc sử dụng thành công của canxi . bạn nên ăn quá nhiều của nó .

tên : Vitamin B6

Vitamin B6 giúp phần lớn các hệ thống trong cơ thể con người để chức năng - như tim mạch, tiêu hóa, miễn dịch, hệ thống cơ bắp và thần kinh. B6 là cần thiết cho sự phát triển thích hợp và chức năng của não, cũng như đối với việc sản xuất hormone nhất định.

tên : phốt pho

phốt pho cần thiết cho sự phân chia tế bào cơ thể , để tăng khối lượng cơ bắp , hỗ trợ công việc của tim , thận và hệ thần kinh . cũng tham gia vào việc hấp thụ các chất béo . chứa trong pho mát dê , lòng đỏ trứng , gạo , vừng , hướng dương , quả óc chó ,

tên : kali

một yếu tố quan trọng liên quan đến sự trao đổi chất của con người . tham gia vận chuyển oxy , cũng như trong việc tách các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể

tên : vitamin e

hỗ trợ việc cung cấp oxy trong tế bào và cơ thể và làm trẻ hóa chúng , làm giảm huyết áp . nó cũng hữu ích cho tim mệt mỏi .

tên : vitamin b5 | panthenol

tham gia vào sự tăng trưởng và phát triển của hệ thống thần kinh trung ương , các chức năng của tuyến thượng thận trong việc chuyển đổi chất béo và đường thành năng lượng cần thiết . pháo đài của hệ thống miễn dịch sản xuất kháng thể và đối lập với độc tố . có thể là cơ thể

tên : vitamin b2 | riboflavin

cần thiết cho sự tăng trưởng và sinh sản . tham gia vào sự phát triển của tóc , móng và da . có tác dụng tăng tầm nhìn , mỏi mắt , ngăn ngừa viêm nhiễm trong khoang miệng , hỗ trợ quá trình tiêu hóa chất khác : carbohydrates , chất béo và protein .

tên : vitamin một

vitamin a có nhiều chức năng : điều quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển , duy trì hệ thống miễn dịch và thị lực tốt là .

tên : canxi

xây dựng xương và răng . tham gia vào chức năng hữu quan quan trọng khác . sự khan hiếm của các yếu tố có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho xương và các hoạt động bình thường của cơ thể .

tên : ủi

sắt là một thành phần quan trọng . nó được xây dựng hemoglobin và giúp vận chuyển oxy đến các tế bào và do đó góp phần vào sự hình thành của năng lượng , sức sống , tăng trưởng và chống lại các cơ quan bên ngoài .