生菜
产品名称

生菜


组分
产品类别 蔬菜 ;
该产品是有用 肝 , 牙齿，骨骼和骨 , 肌肉 , 眼睛 , 大脑 , 肾脏 ;
每100克千卡 100克的脂肪 蛋白质/蛋白质100克 碳水化合物100克 默认情况下，消费量（克）
17.00 0.20 1.60 2.30 100.00
在产品中发现：
产品名称 : 抗坏血酸
涉及人体组织的形成。增强免疫系统。对伤口愈合良好效果。对于运动员和人们的体力活动极为有用
产品名称 : 维生素K
维生素K是必要的凝血成分 - 防止出血。有需要的肝脏和钙的成功利用。你应该吃太多了吧。
产品名称 : 维生素B6
维生素B6有助于大多数系统在人体内，以功能 - 包括心血管，消化，免疫，肌肉和神经系统。 B6需要正确发育和脑功能，以及用于生产某些激素。
产品名称 : 维生素A
维生素A具有多种功能：它是生长发育，维持免疫系统和良好的视力很重要。
产品名称 : 钙
构建骨骼和牙齿。涉及其他重要的有机功能。该元件的稀缺性可以导致对骨架和身体的正常机能严重后果。
产品名称 : 铁
铁是一个重要的因素。它建立血红蛋白和帮助运输氧气到细胞中，从而有助于能量，活力，生长和打击外部机构的形成。
没有发现有害成分