Nini kula - asali

Jina

asali

viungo

Bidhaa ni muhimu kwa ajili ya

ubongo ,

meno , mifupa na mfupa ,

misuli ;

Kilo kalori kila gramu 100	Fat katika 100 g .	Protini katika gramu 100	wanga katika gramu 100	Zinazotumiwa kiasi by default ( gramu)
308.00	-	0.80	80.30	10.00

Kilo kalori kila gramu 100	308.00
Fat katika 100 g .	-
Protini katika gramu 100	0.80
wanga katika gramu 100	80.30
Zinazotumiwa kiasi by default ( gramu)	10.00

Katika bidhaa walikutwa :

Jina : magnesium

Jina : phosphorus

fosforasi ni zinahitajika kwa ajili ya mwili kiini mgawanyiko , kuongeza misuli molekuli , kusaidia kazi ya moyo, figo na mfumo wa neva . pia kushiriki katika ngozi ya mafuta . zilizomo katika mbuzi cheese, yai pingu, mchele , ufuta , alizeti, walnut,

Jina : potassium

kipengele muhimu kushiriki katika kimetaboliki binadamu . kushiriki katika usafiri oksijeni, kama vile katika mgawanyo wa vitu unnecessary kutoka mwili

Jina : calcium

hujenga mifupa na meno . kushiriki katika nyingine muhimu hai kazi . uhaba wa kipengele inaweza kusababisha madhara makubwa kwa mifupa na kazi ya kawaida ya mwili .

Jina : chuma

chuma ni kiungo muhimu . hujenga damu na husaidia usafiri oksijeni kwa seli na hivyo inachangia malezi ya nishati, vitality, ukuaji wa uchumi na kupambana na miili nje .

Hakuna viungo madhara kupatikana