நீ என்ன சாப்பிட - சீன முட்டைக்கோஸ்

பெயர்

சீன முட்டைக்கோஸ்

தேவையான பொருட்கள்

தயாரிப்பு ஆகிறது குறைந்த கார
தயாரிப்பு வகை காய்கறிகள் ;

100 கிராம் ஒன்றுக்கு கிலோகலோரிகளில்	100 கிராம் . கொழுப்பு	100 கிராம் உள்ள புரத	100 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்	இயல்புநிலை உட்கொள்ளப்படுகிறது அளவு ( கிராம்)
19.00	0.20	1.20	3.20	100.00

100 கிராம் ஒன்றுக்கு கிலோகலோரிகளில்	19.00
100 கிராம் . கொழுப்பு	0.20
100 கிராம் உள்ள புரத	1.20
100 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்	3.20
இயல்புநிலை உட்கொள்ளப்படுகிறது அளவு ( கிராம்)	100.00

தயாரிப்பு காணப்பட்டது:

எந்த சத்துக்கள் . காணப்படும்

இல்லை அபாயகரமான பொருட்கள் காணப்படும்