naam : vitamine c

betrokken bij de vorming van menselijke weefsels . boost immuunsysteem . gunstig effect op wondgenezing . is uiterst nuttig voor sporters en mensen met lichaamsbeweging .

naam : Magnesium

naam : Vitamine B6

Vitamine B6 helpt het merendeel van de systemen in het menselijk lichaam te laten functioneren - waaronder cardiovasculaire, spijsvertering, immuunsysteem, spier en het zenuwstelsel. B6 is nodig voor een goede ontwikkeling en functie van de hersenen, evenals voor de productie van bepaalde hormonen.

naam : fosfor

fosfor is nodig voor het lichaam celdeling , aan spiermassa , de werkzaamheden van het hart , de nieren en het zenuwstelsel . ook betrokken bij de absorptie van vet . in geitenkaas , eigeel , rijst , sesam , zonnebloem , walnoot ,

naam : kalium

Een belangrijk element betrokken bij de stofwisseling . participeert in zuurstoftransport , alsmede de scheiding van onnodige stoffen uit het lichaam

naam : vitamine e

ondersteunt de levering van zuurstof in de cellen en het lichaam en verjongt hen bloeddruk verlaagt . is ook nuttig voor hart vermoeidheid .

naam : vitamine d

nodig voor assimilatie van calcium en fosfor . bevordert sterke botten en tanden . samen met vitamine A en vitamine C zijn zeer goed voor gezondheid .

naam : vitamine b2 | riboflavine

nodig zijn voor groei en voortplanting . participeren in de ontwikkeling van haar , nagels en huid . heeft een gunstig effect op het gezichtsvermogen , oogmoeheid voorkomt ontstekingen in de mondholte , ondersteunt de vertering van andere stoffen : koolhydraten , vetten en eiwitten .

naam : vitamine B1 | thiamine

bevordert de groei . vergemakkelijkt de verwerking van koolhydraten . handhaaft de normale werking van het zenuwstelsel , de spieren en het hart .

naam : vitamine a

vitamine A heeft vele functies : het is belangrijk voor de groei en ontwikkeling , handhaving van het immuunsysteem en goed zicht .