ad :
Vitamin B6
qrup : Vitaminlər
Ürək-damar, həzm, immun, əzələ və sinir sisteminin, o cümlədən - Vitamin B6 funksiyası insan bədənində sistemləri əksəriyyəti kömək edir. B6 eləcə də müəyyən hormonların istehsalı üçün, müvafiq inkişaf və beyin funksiyası üçün tələb olunur. B vitamin qrupu çərçivəsində enerji qida konvertasiya mühüm rol oynayır və həzm və yağlar və zülalların assimilyasiya bədən asanlaşdırır. Bu qrup vitaminlər saç, dəri, böyrək və göz rifahı üçün tələb olunur.