název :

fosfor

skupina : minerály

fosfor je potřeba pro dělení těla buňky , ke zvýšení svalové hmoty , podporuje činnost srdce , ledvin a nervové soustavy . také podílí na vstřebávání tuku . obsažené v kozím sýrem, žloutkem , rýže , sezam, slunečnice , ořech ,

produkt	hrabě přísady
sezam	(2) fosfor vápník (0)
čočka	(13) Magnézium Selen Vitamin B6 vitamin B17 fosfor draslík threonin vitamín b5 vitaminu B3 vitamin b2 Vitamin B1 vápník železo (0)
oříšek kešu	(2) fosfor železo (0)
cibule	(7) vitamin C vitamin K fosfor vitamin b2 Vitamin B1 vitamin vápník (0)
pšenice	(5) fosfor draslík vitamin E Vitamin B1 vápník (0)
bílá rýže	(8) Magnézium Selen Vitamin B6 fosfor draslík vitaminu B3 Vitamin B1 železo (0)
hnědá rýže	(9) Magnézium Selen Vitamin B6 fosfor draslík vitamin E vitaminu B3 Vitamin B1 železo (0)
květák	(10) vitamin C omega 3 mastné kyseliny Magnézium vitamin K Vitamin B6 fosfor draslík vitamín b5 vitamin železo (0)
cuketa	(5) vitamin C fosfor draslík vápník železo (0)
pepř	(10) vitamin C Magnézium Vitamin B6 fosfor draslík vitaminu B3 vitamin b2 vitamin vápník železo (0)

1 - 10 z celkového počtu247