název :

fosfor

skupina : minerály

fosfor je potřeba pro dělení těla buňky , ke zvýšení svalové hmoty , podporuje činnost srdce , ledvin a nervové soustavy . také podílí na vstřebávání tuku . obsažené v kozím sýrem, žloutkem , rýže , sezam, slunečnice , ořech ,

produkt	hrabě přísady
banány	(12) vitamin C Magnézium vitamin K Vitamin B6 fosfor draslík vitamin D vitaminu B3 vitamin b2 Vitamin B1 vitamin železo (0)
grapefruit	(8) vitamin C Magnézium fosfor draslík vitamín b5 vitamin vápník železo (0)
meruňky	(9) vitamin C Magnézium vitamin K fosfor vitamin E vitamín b5 vitaminu B3 vitamin železo (0)
meloun	(7) vitamin C Magnézium vitamin K fosfor draslík vitamin vápník (0)
termíny	(8) vitamin C fosfor vitamín b5 vitaminu B3 vitamin b2 Vitamin B1 vápník železo (1) Fruktóza - glukózový sirup
třešně	(12) vitamin C Magnézium vitamin K Vitamin B6 fosfor draslík vitamin E vitamín b5 vitamin b2 vitamin vápník železo (0)
česnek	(10) vitamin C Miláček Selen Vitamin B6 fosfor vitamin b2 Vitamin B1 vitamin vápník železo (0)
med	(5) Magnézium fosfor draslík vápník železo (0)
chickpea	(4) Magnézium fosfor vitamin E železo (0)
	(9) vitamin C Vitamin B6 fosfor draslík vitamin b2 Vitamin B1 vitamin vápník železo (0)