název :

Vitamin B1

skupina : Vitamíny

podporujerůst . usnadňujezpracování sacharidů . udržuje normální fungování nervového systému , svalů a srdce . Zdroj: arašídy, většina zeleniny , otruby , mléko, pivovarské kvasnice , pšeničné zrna .

produkt	hrabě přísady
zelená cibule	(7) vitamin C Vitamin B6 vitamin E vitaminu B3 vitamin b2 Vitamin B1 vitamin (0)
cibule old	(7) vitamin C Vitamin B6 vitamin E vitaminu B3 vitamin b2 Vitamin B1 vitamin (0)
červené řepy	(9) vitamin C Magnézium Miláček draslík vitamin E vitaminu B3 vitamin b2 Vitamin B1 železo (0)
avokádo	(10) Omega 9 mastné kyseliny vitamin C Magnézium Vitamin B6 vitamin E vitamin b2 Vitamin B1 vitamin vápník železo (0)
banány	(12) vitamin C Magnézium vitamin K Vitamin B6 fosfor draslík vitamin D vitaminu B3 vitamin b2 Vitamin B1 vitamin železo (0)
vodní meloun	(7) vitamin C draslík vitaminu B3 Vitamin B1 vitamin vápník železo (0)
kiwi	(6) vitamin C Magnézium draslík Vitamin B1 vitamin vápník (0)
pomeranče	(7) vitamin C draslík vitaminu B3 vitamin b2 Vitamin B1 vitamin vápník (0)
jablka	(6) vitamin C draslík vitamin E vitamin b2 Vitamin B1 vápník (0)
česnek	(10) vitamin C Miláček Selen Vitamin B6 fosfor vitamin b2 Vitamin B1 vitamin vápník železo (0)