nimi :

kaalium

grupp : Mineraalid

oluline element seotud inimeste ainevahetusest . osaleb hapniku transport, samutieraldamine mittevajalikud ained kehast . allikatest : tomatid, kartulid , tsitrusviljad, banaan, päevalill, melon, rohelised lehtköögiviljad .

toode	Krahv koostisosad
spargel	(10) C-vitamiini vitamiini k Mesi Vitamiin B6 fosfor kaalium vitamiin B3 B2-vitamiini Vitamiin B1 vitamiini (0)
apelsinid	(7) C-vitamiini kaalium vitamiin B3 B2-vitamiini Vitamiin B1 vitamiini kaltsium (0)
melon	(7) C-vitamiini Magneesium vitamiini k fosfor kaalium vitamiini kaltsium (0)
kirsid	(12) C-vitamiini Magneesium vitamiini k Vitamiin B6 fosfor kaalium e-vitamiini B5-vitamiini B2-vitamiini vitamiini kaltsium raud (0)
maasikad	(9) C-vitamiini omega -3 rasvhapete Magneesium vitamiini k Vitamiin B6 vitamiin B17 kaalium B5-vitamiini B2-vitamiini (0)
mesi	(5) Magneesium fosfor kaalium kaltsium raud (0)
	(9) C-vitamiini Vitamiin B6 fosfor kaalium B2-vitamiini Vitamiin B1 vitamiini kaltsium raud (0)
	(6) C-vitamiini Seleen kaalium vitamiini kaltsium raud (0)
	(13) C-vitamiini Magneesium Mesi Seleen Vitamiin B6 fosfor kaalium e-vitamiini B5-vitamiini vitamiin B3 B2-vitamiini Vitamiin B1 kaltsium (0)
	(11) C-vitamiini Magneesium Mesi Vitamiin B6 fosfor kaalium B5-vitamiini B2-vitamiini Vitamiin B1 kaltsium raud (0)