izena :
B6 bitamina
Taldeak : Bitaminak
Kardiobaskularrak, digestio,, muskulu eta nerbio-sistema immunologikoan barne - B6 bitamina sistemen gehienak giza gorputzean funtzio laguntzen. B6 garapen egoki eta garuneko funtzioa eman behar da, baita hormona jakin batzuk ekoizteko. B bitaminak talde baten zati gisa zeregin garrantzitsua bete elikagai bihurtzeko energia eta gorputzean errazten digestioa eta gantzak eta proteinak bereganatzeko. Talde honetan bitaminak dira ilea, azala, giltzurrunak eta begiak ongizaterako beharrezko.