izena :

kaltzio

Taldeak : Mineralak

Giza gorputza hezur eta hortzak aurkitu kaltzio kg 1-2 inguru ditu jasota. Zati bat txikiagoa gorputzaren egiturak arina eta zelularra da. Hezur zati Great etengabe eguneratzen da. Haiengandik Daily eta zaharberritu 700-800 miligramo kaltzio.

Produktuen	Diruz osagaiak
limoi	(5) c bitamina Magnesio potasio b5 bitamina kaltzio (0)
azenarioak	(7) c bitamina potasio B2 bitamina B1 a bitamina kaltzio burdina (0)
garia	(5) fosforo potasio e bitamina B1 kaltzio (0)
tomateak	(5) c bitamina K bitamina a bitamina kaltzio burdina (0)
letxuga	(6) c bitamina K bitamina B6 bitamina a bitamina kaltzio burdina (0)
kalabazin	(5) c bitamina fosforo potasio kaltzio burdina (0)
piperra	(10) c bitamina Magnesio B6 bitamina fosforo potasio b3 bitamina B2 bitamina a bitamina kaltzio burdina (0)
aguakatea	(10) Omega 9 gantz azidoak c bitamina Magnesio B6 bitamina e bitamina B2 bitamina B1 a bitamina kaltzio burdina (0)
grapefruit	(8) c bitamina Magnesio fosforo potasio b5 bitamina a bitamina kaltzio burdina (0)
sandia	(7) c bitamina potasio b3 bitamina B1 a bitamina kaltzio burdina (0)

11 - 20 guztira,93