név :

B1-vitamin

csoport : vitaminok

elősegíti a növekedést . megkönnyíti a feldolgozást a szénhidrátok . fenntartja a normális működését az idegrendszer , az izmok és a szív . források : mogyoró , a legtöbb zöldség , korpa , tej , sörélesztő , búzaszemek .

termék	gróf összetevők
spárga	(10) C-vitamin K-vitamin édesem A B6-vitamin foszfor kálium B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin (0)
tizennyolc óra	(8) C-vitamin foszfor B5-vitamin B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin kalcium vas (1) Fruktóz-glükóz szirup
	(9) C-vitamin A B6-vitamin foszfor kálium B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin kalcium vas (0)
	(13) C-vitamin magnézium édesem Szelén A B6-vitamin foszfor kálium e-vitamin B5-vitamin B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin kalcium (0)
	(10) C-vitamin magnézium A B6-vitamin foszfor kálium e-vitamin d-vitamin B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin (0)
	(11) C-vitamin magnézium édesem A B6-vitamin foszfor kálium B5-vitamin B2-vitamin B1-vitamin kalcium vas (0)
	(9) magnézium Szelén A B6-vitamin e-vitamin B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin kalcium vas (0)
	(10) C-vitamin édesem A B6-vitamin foszfor B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin kalcium vas (0)
	(6) magnézium édesem B5-vitamin B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin (0)
Mentha	(11) C-vitamin B9-vitamin A B6-vitamin foszfor kálium B5-vitamin B3-vitamin B1-vitamin a-vitamin kalcium vas (0)