név :

B3-vitamin

csoport : vitaminok

szükség van a folyamat kialakulásának energia sejtekben . részén enzimek , amelyek segítik a cella . normalizálják a funkciója a gyomor és hasnyálmirigy . úgy találjuk a rozs kenyér , ananász , cékla , bab , hús , gomba , máj .

termék	gróf összetevők
spárga	(10) C-vitamin K-vitamin édesem A B6-vitamin foszfor kálium B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin (0)
sárgabarack	(9) C-vitamin magnézium K-vitamin foszfor e-vitamin B5-vitamin B3-vitamin a-vitamin vas (0)
narancs	(7) C-vitamin kálium B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin kalcium (0)
tizennyolc óra	(8) C-vitamin foszfor B5-vitamin B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin kalcium vas (1) Fruktóz-glükóz szirup
	(13) C-vitamin magnézium édesem Szelén A B6-vitamin foszfor kálium e-vitamin B5-vitamin B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin kalcium (0)
	(10) C-vitamin édesem A B6-vitamin foszfor B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin kalcium vas (0)
	(6) magnézium édesem B5-vitamin B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin (0)
	(4) magnézium B3-vitamin kalcium vas (0)
Mentha	(11) C-vitamin B9-vitamin A B6-vitamin foszfor kálium B5-vitamin B3-vitamin B1-vitamin a-vitamin kalcium vas (0)
Csipkebogyó	(10) C-vitamin magnézium K-vitamin foszfor kálium B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin kalcium (0)