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Nome
:
Vitamina B3
Gruppo
: Vitamine
È necessario che il processo di formazione di energia nelle cellule. Parte di enzimi che aiutano la cellula. Normalizza la funzione dello stomaco e del pancreas. Si trova in pane di segale, ananas, barbabietole, fagioli, carne, funghi, fegato.
prodotto
conte ingredienti
Broccoli
(7)
Vitamina C
Potassio
Vitamina B3
Vitamina B2
Vitamina B1
Calcio
Ferro
(0)
Lenticchie
(13)
Magnesio
Selenio
Vitamina B6
vitamina B17
Fosforo
Potassio
Treonina
Vitamina B5
Vitamina B3
Vitamina B2
Vitamina B1
Calcio
Ferro
(0)
riso bianco
(8)
Magnesio
Selenio
Vitamina B6
Fosforo
Potassio
Vitamina B3
Vitamina B1
Ferro
(0)
riso integrale
(9)
Magnesio
Selenio
Vitamina B6
Fosforo
Potassio
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Vitamina B3
Vitamina B1
Ferro
(0)
cipolla verde
(7)
Vitamina C
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cipolla vecchio
(7)
Vitamina C
Vitamina B6
vitamina E
Vitamina B3
Vitamina B2
Vitamina B1
vitamina A
(0)
barbabietola rossa
(9)
Vitamina C
Magnesio
Miele
Potassio
vitamina E
Vitamina B3
Vitamina B2
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Ferro
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pepe
(10)
Vitamina C
Magnesio
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Potassio
Vitamina B3
Vitamina B2
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Calcio
Ferro
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banane
(12)
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Fosforo
Potassio
La vitamina D
Vitamina B3
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Ferro
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albicocche
(9)
Vitamina C
Magnesio
Vitamina K
Fosforo
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vitamina A
Ferro
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