名前 :

ビタミンB1

グループ : ビタミン

筋肉および心臓. 、成長.は炭水化物.の処理は、神経系の正常な機能をサポートして容易に促進

製品	食材を数える
ネギ	(7) ビタミンC ビタミンB6 ビタミンE ビタミンB3 ビタミンB2 ビタミンB1 ビタミンA (0)
古いタマネギ	(7) ビタミンC ビタミンB6 ビタミンE ビタミンB3 ビタミンB2 ビタミンB1 ビタミンA (0)
赤カブ	(9) ビタミンC マグネシウム蜂蜜カリウムビタミンE ビタミンB3 ビタミンB2 ビタミンB1 アイアン (0)
アボカド	(10) オメガ9脂肪酸ビタミンC マグネシウムビタミンB6 ビタミンE ビタミンB2 ビタミンB1 ビタミンA カルシウムアイアン (0)
バナナ	(12) ビタミンC マグネシウムビタミンK ビタミンB6 リンはカリウムビタミンD ビタミンB3 ビタミンB2 ビタミンB1 ビタミンA アイアン (0)
スイカ	(7) ビタミンC カリウムビタミンB3 ビタミンB1 ビタミンA カルシウムアイアン (0)
キウイ	(6) ビタミンC マグネシウムカリウムビタミンB1 ビタミンA カルシウム (0)
オレンジ	(7) ビタミンC カリウムビタミンB3 ビタミンB2 ビタミンB1 ビタミンA カルシウム (0)
りんご	(6) ビタミンC カリウムビタミンE ビタミンB2 ビタミンB1 カルシウム (0)
ニンニク	(10) ビタミンC 蜂蜜セレンビタミンB6 リンはビタミンB2 ビタミンB1 ビタミンA カルシウムアイアン (0)

11 - 20 合計から45