име :

витамин Б3

група : витамини
тоа е неопходно за процесот на формирање на енергија во клетките од . дел од ензими кои помагаат на мобилен . нормализира функцијата на желудникот и панкреасот . се наоѓаат во 'ржан леб , ананас , цвекло , грав , месо , печурки , црниот дроб .
производ Број состојки
брокула (7) (0)
леќа (13) (0)
ориз бел (8) (0)
ориз кафеава (9) (0)
кромид зелена (7) (0)
кромид стар (7) (0)
пиперка (10) (0)
банани (12) (0)
лубеница (7) (0)
кајсии (9) (0)
1 - 10 од вкупниот25