nama :

kalsium

Kumpulan : mineral
Tubuh manusia mengandungi lebih kurang 1-2 kg kalsium yang terdapat dalam tulang dan gigi. Sebahagian kecil adalah dalam struktur cecair dan sel badan. Sebahagian besar tulang yang sentiasa dikemas kini. Setiap hari dari mereka dan dipulihkan 700-800 miligram kalsium.
produk Count bahan-bahan
badam (7) (0)
bijan (2) (0)
bayam (6) (0)
brokoli (7) (0)
pasli (6) (0)
epal (7) (0)
tomato (5) (0)
kanta (13) (0)
tangerin (5) (0)
bawang (7) (0)
1 - 10 daripada jumlah93