Name :

fosfor

skupina : minerali

Fosfor je potreben za delitev telesne celice , povečati mišično maso , podpira delo v srcu, ledvicah in živčevju . sodeluje tudi pri absorpciji maščob . vsebuje kozji sir , jajčni rumenjak , riž, sezam , sončnice , oreh ,

izdelek	grof sestavine
banane	(12) vitamin C magnezij vitamin K Vitamin B6 fosfor kalijev vitamin d vitamin B3 vitamin B2 vitamin B1 vitamin železo (0)
grenivka	(8) vitamin C magnezij fosfor kalijev vitamin b5 vitamin kalcij železo (0)
marelice	(9) vitamin C magnezij vitamin K fosfor vitamin E vitamin b5 vitamin B3 vitamin železo (0)
melon	(7) vitamin C magnezij vitamin K fosfor kalijev vitamin kalcij (0)
datumi	(8) vitamin C fosfor vitamin b5 vitamin B3 vitamin B2 vitamin B1 kalcij železo (1) Fruktozni - glukozni sirup
češnje	(12) vitamin C magnezij vitamin K Vitamin B6 fosfor kalijev vitamin E vitamin b5 vitamin B2 vitamin kalcij železo (0)
česen	(10) vitamin C Honey Selen Vitamin B6 fosfor vitamin B2 vitamin B1 vitamin kalcij železo (0)
medu	(5) magnezij fosfor kalijev kalcij železo (0)
čičerike	(4) magnezij fosfor vitamin E železo (0)
	(9) vitamin C Vitamin B6 fosfor kalijev vitamin B2 vitamin B1 vitamin kalcij železo (0)