emër :
kalium
grup : Mineralet
një element i rëndësishëm i përfshirë në metabolizmin e njeriut . merr pjesë në transportin e oksigjenit , si dhe në ndarjen e substancave të panevojshme nga trupi . burime me : domate, patate , fruta agrume , banane, luledielli , pjepër , perime me gjethe jeshile .