namn :

vitamin a

grupp : Vitaminer

Vitamin A hjälper formen och bibehålla frisk hud , tänder , ben och mjukdelar och membran . är det också känt som retinol eftersom det producerar pigment i ögats näthinna . vitamin a främjar god syn, särskilt i svagt ljus . kan det också vara

Produkt	Räkna ingredienser
spenat	(6) vitamin K Vitamin B6 vitamin e vitamin a kalcium järn (0)
persilja	(6) C-vitamin vitamin K kalium vitamin a kalcium järn (0)
kål	(4) C-vitamin vitamin B2 vitamin b1 vitamin a (0)
tomat	(5) C-vitamin vitamin K vitamin a kalcium järn (0)
morötter	(7) C-vitamin kalium vitamin B2 vitamin b1 vitamin a kalcium järn (0)
mandariner	(5) C-vitamin vitamin K vitamin d vitamin a kalcium (0)
lök	(7) C-vitamin vitamin K fosfor vitamin B2 vitamin b1 vitamin a kalcium (0)
blomkål	(10) C-vitamin omega 3 -fettsyror magnesium vitamin K Vitamin B6 fosfor kalium vitamin b5 vitamin a järn (0)
surkål	(7) C-vitamin magnesium vitamin K Vitamin B6 kalium vitamin a järn (0)
gurkor	(2) C-vitamin vitamin a (0)

1 - 10 från total52