Jina :

vitamini k

Group : vitamini

vitamini k ni muhimu kwa ajili ya damu clotting ingredient - kuzuia kutokwa na damu . kuna haja ya ini na kwa ajili ya matumizi ya mafanikio ya calcium . unapaswa kula sana ya hiyo .

bidhaa	Hesabu viungo
deit Grapefruit calorie kinywaji	(2) vitamini k vitamini a (0)
кокосово масло	(3) vitamini k vitamini e chuma (0)

21 - 22 kutoka jumla22