పేరు :

విటమిన్ B6

గ్రూప్ : విటమిన్లు
హృదయ సంబంధ, జీర్ణ, రోగనిరోధక, కండరాల మరియు నాడీ వ్యవస్థ సహా - విటమిన్ B6 ఫంక్షన్ మానవ శరీరంలో వ్యవస్థలు మెజారిటీ సహాయపడుతుంది. B6 అలాగే కొన్ని హార్మోన్లు ఉత్పత్తి కోసం, సరైన అభివృద్ధి మరియు మెదడు యొక్క విధి అవసరం. B విటమిన్లు సమూహం భాగంగా శక్తి లోకి ఆహార మార్చడానికి ఒక ముఖ్యమైన పాత్రను మరియు జీర్ణం మరియు కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్ల సమీకరణం లో శరీరం సౌకర్యాలు. ఈ గుంపులో విటమిన్లు జుట్టు, చర్మం, మూత్రపిండాలు మరియు కళ్ళు సంక్షేమం కోసం అవసరమవుతాయి.
ఉత్పత్తి పదార్థాలు కౌంట్
బీన్స్ (7) (0)
మిరియాలు (10) (0)
అవోకాడో (10) (0)
అరటి (12) (0)
చెర్రీస్ (12) (0)
స్ట్రాబెర్రీలు (9) (0)
వెల్లుల్లి (10) (0)
(9) (0)
(13) (0)
(11) (0)
11 - 20 మొత్తం30