název :

Vitamin B6

skupina : Vitamíny

Vitamin B6 pomáhá většinu systémů v lidském těle na funkci - včetně kardiovaskulární, trávicí, imunitní, svalové a nervové soustavy. B6 je nutné pro správný vývoj a funkci mozku, jakož i pro výrobu určitých hormonů. V rámci skupiny vitamínů B, hrají důležitou roli při přeměně potravin na energii a usnadňuje tělo při trávení a vstřebávání tuků a bílkovin. Vitaminy jsou potřebné v této skupině pro blaho vlasů, kůže, ledvin a očima.