име :

витамин А

група : витамини

помага на витаминот А се формира и одржува здрава кожа , забите, коските и меките ткива и мембрани . е исто така познат како ретинол поради тоа што произведува пигменти во мрежницата на окото . витамин А промовира добра визија , особено во услови на недоволна осветленост . , исто така, може да биде