താക്കീത് : വലിയ അളവിൽ ഉപഭോഗം ആരോഗ്യ . അപകടകരമായ കരൾ ഊർജ്ജം തൽക്ഷണം പ്രോസസ് പരാജയപ്പെടുക മേദസ്സു . കടന്നു മാറ്റുകയും ഹൃദയ പ്രശ്നങ്ങൾ , ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം , പ്രമേഹം . സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
അഭിപ്രായം : ശരീരം ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ മറ്റു പോഷകങ്ങളുടെ . ഇല്ലാതെ കലോറി നല്കുന്നു