fosforo da beharrezkoa gorputzaren zelula zatiketa egiteko , muskulu masa handitzeko , bihotza , giltzurrunak eta nerbio-sistema . ere gantz . ahuntz gazta jasotako, arrautza-gorringoa, arroza, sesamo , ekilore, intxaur xurgatzea parte hartzen lana onartzen,
Abisua : Kantitate handietan Kontsumo osasuna . Gibela huts egiten berehala prozesatu energia bihurtzen du eta gantz . sartu arriskutsua da arazo kardiobaskularrak, intsulinarekiko erresistentzia eta diabetes . arriskua handitzen
Iruzkina : Gorputzaren Saltzaile kaloria soilik mineral, bitamina eta beste nutriente . gabe
Iruzkina : Elikadura-produktuen Azidotzearen Erabilitako . Prestatutako fosfato minerala . Hezetasuna gazta eta haien eratorriak . No froga kontrako eraginak . -tik
E339 (E 300-399 Antioxidatzaileak , mineralak eta azidotasun erregulatzaile)
Abisua : Taken kantitate handietan kaltzio eta fosforo ratioa normal trabarik gorputzean . in
Iruzkina : Mineral gatza . laxative gisa eta konpontzen ehungintzan . in tindagai Taken kantitate handietan erabiltzen da kaltzio eta fosforo ratioa normal trabarik gorputzean . in
E444 (E 400-499 Pneumatikoak, lodigarriak , egonkortzaileak eta emultsionatzaile)