maharage
Jina

maharage


viungo
Bidhaa ni Kidogo tindikali au upande wowote
Jamii ya bidhaa mapigo ;
Bidhaa ni muhimu kwa ajili ya moyo na mfumo wa moyo , meno , mifupa na mfupa , misuli , ubongo ;
Kilo kalori kila gramu 100 Fat katika 100 g . Protini katika gramu 100 wanga katika gramu 100 Zinazotumiwa kiasi by default ( gramu)
333.00 0.80 23.60 35.10 100.00
Katika bidhaa walikutwa :
Jina : magnesium
Vitamini B6 husaidia idadi kubwa ya mifumo katika mwili wa binadamu kwa kazi - ikiwa ni pamoja na moyo na mishipa, kasoro, kinga, misuli na mfumo wa neva. B6 inahitajika kwa ajili ya maendeleo sahihi na kazi ya ubongo, kama vile kwa ajili ya uzalishaji wa homoni fulani.
kuchukuliwa tiba ya saratani . ilipendekeza kuzuia matumizi yake ya mara kwa mara katika kiasi kidogo, kama vitamini nyingine yoyote .
fosforasi ni zinahitajika kwa ajili ya mwili kiini mgawanyiko , kuongeza misuli molekuli , kusaidia kazi ya moyo, figo na mfumo wa neva . pia kushiriki katika ngozi ya mafuta . zilizomo katika mbuzi cheese, yai pingu, mchele , ufuta , alizeti, walnut,
asparagine anahitajika na binadamu mfumo wa neva . kama ni lazima, ni synthesized na mwili .
Jina : calcium
hujenga mifupa na meno . kushiriki katika nyingine muhimu hai kazi . uhaba wa kipengele inaweza kusababisha madhara makubwa kwa mifupa na kazi ya kawaida ya mwili .
Jina : chuma
chuma ni kiungo muhimu . hujenga damu na husaidia usafiri oksijeni kwa seli na hivyo inachangia malezi ya nishati, vitality, ukuaji wa uchumi na kupambana na miili nje .
Hakuna viungo madhara kupatikana