xəbərdarlıq : Böyük miqdarda istehlak sağlamlıq qaraciyər enerji dərhal emal etmədikdə və yağ . dönüştürür . üçün təhlükəli olan ürək-damar problemləri , insulin müqavimət və diabet . riskini artırır
Comment : Minerallar, vitaminlər və digər qida . olmadan yalnız kalori ilə bədən təmin edir
Comment : Qıcqırdılmış , sitrus peçenye tapıldı meyvə . , dondurulmuş balıq, pendir və digər süd məhsulları , uşaq qida , tortlar , şorba, çovdar çörəyi , sərinləşdirici içkilər əldə ərzaq məhsullarının . acidification üçün istifadə ət məhsulları .