E412 (I 400-499 Llantes , espessidors , estabilitzadors i emulsionants)

nom : goma de guar

advertència : Pot causar nàusees , flatulència i rampes .

comentari : S'obté de les llavors de cyamoposis tetragonolobus , una planta que creix a l'Índia . S'utilitza per alimentar el bestiar als Estats Units . Pot causar nàusees , flatulència i rampes . Redueix el nivell de colesterol a la sang .

- (I 900-999 Altres)

nom : Xarop de fructosa - glucosa

advertència : El consum en grans quantitats és perillosa per a la salut . El fetge no pot processar instantàniament en energia i la converteix en greix . Augmenta el risc de problemes cardiovasculars , resistència a la insulina i la diabetis .

comentari : Proporciona el cos amb només calories sense minerals , vitamines i altres nutrients .

- (I 900-999 Altres)

nom : oli vegetal hidrogenat

advertència : Augmenta la quantitat de colesterol dolent , i és un factor en la preparació de les malalties cardiovasculars . més perilloses que els greixos animals . Es creu que fa que moltes altres malalties : malaltia d'Alzheimer , el càncer , la diabetis , els trastorns de les funcions del fetge pertanyen .

comentari : Hi ha tendències a Europa i els Estats Units per limitar el seu ús en els aliments

E200 (I 200-299 conservants)

nom : àcid sòrbic

advertència : Possible irritant de la pell

comentari : Està feta de fruites ( maduixes , gerds , mores , nabius ) o sintèticament . Possible irritant de la pell .

E202 (I 200-299 conservants)

nom : sorbat de potassi

advertència : No hi ha evidència d'efectes secundaris adversos

comentari : No hi ha evidència d'efectes secundaris adversos

E307 (I 300-399 antioxidants , minerals i reguladors de l'acidesa)

nom : L'alfa - tocoferol

advertència : Pot causar gastritis o inflamació de la pell , problemes de circulació , i la metahemoglobinèmia ( alteració de transport d'oxigen de la sang als teixits del cos ) .

comentari : La vitamina E es troba en olis vegetals ( soja , blat , arròs , cotó , blat de moro , etc . ) . . És un poderós antioxidant . Protegeix la vitamina A d'oxidació . S'utilitza com a additiu en la margarina i salsa .

- (I 1000 - 1599 Productes químics addicionals)

nom : Artificial sabor

advertència : S'ha indefinit efectes sobre la salut . És preferible no consumir .

comentari : Derivat dels productes químics en un laboratori i no tenen absolutament cap valor nutritiu . Cada sabor artificial a la indústria alimentària té alguns efectes nocius per a la salut .

E170 (I 100-199 Colorants)

nom : carbonat de calci

advertència : No hi ha evidència d'efectes secundaris adversos

comentari : Sal mineral que s'utilitza en la pasta de dents , les pintures blanques , detergents . pot ser extret de roques o dels ossos d'animals . vegades s'usa per reduir l'acidesa del vi i augmentar l'estabilitat de les fruites i verdures congelades . En dosis elevades és tòxic .

E174 (I 100-199 Colorants)

nom : plata

advertència : Eviteu el consum de .

comentari : Eviteu l'ús . En alguns països està prohibit .

E175 (I 100-199 Colorants)

nom : or

advertència : Eviteu el consum de .

comentari : Eviteu l'ús . En alguns països està prohibit .

E282 (I 200-299 conservants)

nom : propionat de calci

advertència : Pot causar migranyes .

comentari : Pot causar mals de cap migranya . S'utilitza en la fabricació de productes de pastisseria .

E300 (I 300-399 antioxidants , minerals i reguladors de l'acidesa)

nom : l'àcid ascòrbic

advertència : No hi ha evidència d'efectes secundaris adversos

comentari : Aquesta és la vitamina C . Es troba naturalment en fruites i verdures . es poden preparar sintèticament a partir de glucosa .

E322 (I 300-399 antioxidants , minerals i reguladors de l'acidesa)

nom : Lecitina

advertència : Les dosis altes poden conduir a trastorns estomacals , la supressió de la gana , i sudoració abundant .

comentari : Elaborat a partir de soja , fonts rovell d'ou , cacauet, blat de moro , o animals . No és tòxic , però en dosis altes poden portar a alteracions gàstriques , la supressió de la gana , i diaforesi . usats per donar suport els greixos en la margarina i també en la xocolata , maionesa ,

E444 (I 400-499 Llantes , espessidors , estabilitzadors i emulsionants)

nom : la sacarosa

advertència : No hi ha evidència d'efectes adversos .

comentari : No hi ha evidència d'efectes adversos .

E471 (I 400-499 Llantes , espessidors , estabilitzadors i emulsionants)

nom : Glicèrids d'àcids grassos

advertència : No hi ha evidència d'efectes adversos .

comentari : No hi ha evidència d'efectes adversos .

E472e (I 400-499 Llantes , espessidors , estabilitzadors i emulsionants)

nom : Els èsters de mico àcid tartàric / diacetilado

advertència : No hi ha evidència d'efectes adversos .

comentari : No hi ha evidència d'efectes adversos .

- (I 900-999 Altres)

nom : sal

advertència : que necessita el cos , però en quantitats petites .

comentari : l'ús excessiu de sal condueix a malalties cardiovasculars , malalties dels ulls , i el deteriorament general de la salut .